Gli allenamenti in palestra

Il primo passo verso la guarigione non è solo fisico, ma mentale. Con il programma Rehab, la tua riabilitazione è guidata dalla scienza e dalla tecnologia. Non sei solo un paziente, sei il protagonista di un percorso di rinascita motoria: lavoriamo insieme per trasformare il dolore in mobilità e la fragilità in una nuova, consapevole stabilità. Torna a muoverti senza paura, un passo alla volta.

Cosa include l'abbonamento 'Rehab'?

Sessioni Mirate: Allenamenti di 60' con cadenza bisettimanale, ottimizzati per massimizzare i risultati senza sovraccaricare:

Lunedì - Giovedì orario su prenotazione, oppure

Martedì - Venerdì orario su prenotazione.

Supervisione Clinica Costante: Dimentica i dubbi sull'esecuzione degli esercizi. Un fisioterapista è sempre presente al tuo fianco per correggere la postura, monitorare i progressi e garantire la massima sicurezza del gesto atletico.​Tecnologia e Personalizzazione: Riceverai una scheda di allenamento su misura, creata specificamente per le tue esigenze e consultabile comodamente tramite la nostra app dedicata. I tuoi progressi sono sempre a portata di smartphone.

Perché scegliere REHAB? Perché la salute del tuo corpo merita un approccio scientifico, dove ogni movimento è programmato per farti stare bene, oggi e nel lungo periodo.

Iniziare è l'atto di cura più grande che puoi dedicare a te stesso. Start è lo spazio pensato per chi vuole approcciarsi al movimento in modo corretto, protetto e stimolante. Che tu sia all'inizio del tuo viaggio o stia tornando in pista dopo tanto tempo, qui troverai un ambiente accogliente e programmi su misura per costruire le basi di una salute duratura. Smetti di rimandare: oggi è il giorno perfetto per sentirti meglio.

Cosa include l'abbonamento 'Start'?

Allenamento personalizzato con 2 sessioni a settimana da 60 minuti, svolte in un ambiente motivante e tecnico:

Lunedì - Giovedì orario su prenotazione, oppure

Martedì - Venerdì orario su prenotazione.

Monitoraggio Fisioterapico: 2 valutazioni funzionali incluse (ogni 15 giorni) eseguite assieme al fisioterapista per analizzare i progressi, testare la mobilità e affinare gli obiettivi del mese.

Tecnologia al tuo servizio: La tua scheda di allenamento personalizzata è sempre con te grazie all'App dedicata, completa di video tutorial e tracciamento dei carichi per non lasciare nulla al caso.

Perché scegliere Start? Perché la chiave del successo non è solo l'intensità, ma la qualità del movimento. Con la verifica clinica del fisioterapista, costruirai basi solide per il tuo benessere fisico.

La forza è il motore della vita. Nella sezione Sport, l'allenamento si evolve in scienza della performance. Utilizziamo protocolli mirati e attrezzature d’eccellenza per potenziare la tua struttura muscolare, migliorare la densità tissutale e massimizzare la tua efficienza atletica. Non accontentarti del mantenimento: sfida i tuoi standard e costruisci un corpo capace di sprigionare energia e potenza in totale sicurezza.

Cosa include l'abbonamento 'Sport'?

3 Allenamenti Settimanali: Sessioni da 60 minuti programmate su prenotazione ogni

Lunedì - Mercoledì - Venerdì per garantire costanza e stimolo allenante ottimale.

2 Rivalutazioni Mensili con il Fisioterapista: Monitoraggio costante dei tuoi progressi e check-up funzionali per prevenire infortuni e aggiustare il tiro in base ai tuoi feedback fisici.

Scheda Personalizzata su App: Il tuo piano d'allenamento sempre a portata di mano. Accedi alla tua routine digitale direttamente dallo smartphone, con video esercizi e tracciamento dei carichi.

Per chi è: Sportivi amatoriali o chiunque desideri un percorso di forza serio, sicuro e scientificamente strutturato.